Du erwartest ein Baby. Vielleicht fragst du dich gerade:

Was darf ich eigentlich noch machen? Was ist gut für mich und mein Baby? 

Mit diesem kleinen Yoga Video Bundle bekommst du drei Sessions plus Meditation (Verbindung finden), die dich sicher und sehr sanft durch die erste Zeit deiner Schwangerschaft (und gerne auch darüber hinaus) begleiten werden. 

Speziell ausgewählt für diese erste, besondere und sensible Zeit. Übungen, die deinem Körper gut tun, dich in Verbindung mit dir selbst bringen und dir das Gefühl geben: Ich tue etwas Gutes für mich und mein Baby. 

Du brauchst keine Erfahrung mit Yoga und schon gar nicht viel Zeit. Die Sessions gehen zwischen 24-35 Minuten, die Meditation dauert 6 Minuten. Also alles easy zu machen im Alltag.

Suche dir die Session heraus, die dir heute gut tut. 

Ganz viel Freude dabei! 

Ps: In zwei Videos bin ich selbst noch ganz frisch schwanger mit meinem 3. Kind. :-)